Page 58 - تحول فردی

یگنیدقن عبر راهچ

،یداصتقا تیلاعف ره ماجنا رد تیقفوم یارب یدرف ره هک دراد داقتعا ایند یاه نادداصتقا نیرتروهشم زا یکی یکاسویک تربار

. دیامن باختنا ار دوخ هفرح و لغش سپس ،هعلاطم ار یگنیدقن عبر 0 یتسیاب یم ادتبا
- E ) : اهدنمراک( لوا عبر

دن . نک یم شاعم رارما و یگدنز ،نما هیشا ح کی داجیا و تباث قوقح تفایرد اب هک دنتسه نارگید مادختسا رد دارفا نیا 

. دنسر یم یطخ دمآرد هب دننک یم راک هک ینامز اب بسانتم دارفا زا هتسد نیا 

- S ) : ام رف شیوخ( مود عبر

. دنشاب یم لاغتشا دوخ دارفا نیا 

اب بسانتم لوا هتسد دننامه اما دننک یم نییعت ناشدوخ ار یراک تعاس و دننک یم راک ناشدوخ یارب هکنیا دوجو اب 

. دنسر یم یطخ دمآرد هب ،راک هب هدش هداد صاصتخا نامز

- B ) : گرزب راک و بسک نابحاص( موس عبر

هداف تسا مرها نوناق زا یبوخ هب یناسنا یورین مادختسا اب ،دارفا زا هتسد نیا . دنراد رارق عبر نیا رد نانیرفآراک و راجت 
. دنبای یم تسد دوخ فادها هب نارگید یا ه یدنمناوت قیرط زا و هدرک

. دنراد راک طیحم رد یرتمک یکیزیف روضح 

.تساهنآ زا رتشیب بتارم هب ناشدمآ رد اما دننک یم راک مود عبر هتسد دارفا زا رتمک رایسب 

.دننک یم نییعت ناشدوخ ار یراک نامز 

- I ) : ناراد هیامرس( مر اه چ عبر

و د نک ن یم هدافتسا لوپ ندروآرد شخرچ هب تردق زا نوچ ،تسین مهم ناشیارب راک رد یکیزیف روضح ناراد هیامرس 
.تسا دروآ یم لوپ ،لوپ ناشراعش

. دنتسه ینامز و یلام یدازآ یاراد دارفا نیا 

57