Page 83 - BUKU SUPLEMEN REVISI APRIL 2022

Proses respirasi atau pernapasan terdiri dari dua bentuk, antara lain
respirasi eksternal dan respirasi internal. Respirasi eksternal merupakan

pertukaran oksigen dan karbon dioksida antara udara di atmosfer dan udara di
dalam paru-paru. Sedangkan proses respirasi internal adalah proses respirasi
seluler, karena tempat terjadinya proses ini di dalam sel, yaitu di dalam

sitoplasma dan mitokondria.

Apa tujuan bernapas? Setiap aktivitas manusia memerlukan energi. Saat

berjalan, berlari, dan mengerjakan sesuatu misalnya, manusia membutuhkan
energi untuk bisa bergerak. Energi tersebut dapat kita peroleh dari makanan
yang kita konsumsi. Akan tetapi, bagaimana makanan tersebut bisa berubah

menjadi energi sehingga dapat kita gunakan dalam beraktifitas?

Tubuh kita memerlukan oksigen untuk merubah zat makanan menjadi energi

melalui proses oksidasi. Nantinya proses tersebut berlangsung dengan
memerlukan oksigen yang diedarkan ke seluruh bagian tubuh melalui
peredaran darah untuk melakukan oksidasi tersebut. Oleh karena itu, perlu

bagi sistem dalam tubuh manusia untuk memperoleh oksigen agar oksidasi
berlangsung. Oksigen tersebut dapat kita peroleh melalui bernapas. Dari

pengertian yang telah kita pelajari, bernapas tidak hanya menghirup oksigen,
akan tetapi juga proses pengeluaran sisa oksidasi yaitu karbondioksida.

Hal ini dilakukan karena proses oksidasi menghasilkan zat sisa yang tidak

boleh tertahan dalam tubuh, yakni karbondioksida. Berdasarkan penjelasan di
atas, maka sangat penting bagi kita sistem pernapasan tersebut. Oleh karena

itu, dapat kita simpulkan bahwa tujuan dari bernapas adalah untuk
memperoleh oksigen dan membuang karbondioksida setelah oksidasi.

You can do your party by wearing a mask

and practicing social distancing.
69