Page 10 - 001
P. 10
การดูแลตนเองเมื่อ
หลีกเลี่ยงการขับขี่รถจักรยานยนต์ หรือรถยนต์ เพื่อป้องกัน
การกระทบเทือนแผลผ่าตัด อย่างน้อย 6 สัปดาห์
รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น คะน้า บล็อกโคลี่ แอปเปิล
ฝรั่ง มะละกอ และดื่มน้ า 2-3 ลิตรต่อวัน เพื่อป้องกันท้องผูกที่
ท าให้เกิดการเบ่งถ่าย ซึ่งอาจจะท าให้แผลแยก
รับประทานอาหารประเภทโปรตีน เช่น ไข่ นม เนื้อสัตว์
เพื่อส่งเสริมการหายของแผล
9
