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Certains survivants pensent que leur corps « sait » ce qui est bon pour lui, que le corps a une connaissance intuitive de ce dont il a besoin pour se soigner. Ils pensent que le corps sait ce qui lui a causé des préjudices et les comportements qui ont poussé à perdre l’équilibre.
Beaucoup ont écouté leur intuition, ce sentiment diffus et incertain mais qui sait se rendre présent.
Ils ont ainsi soit :
 Quitter leur travail qu’ils détestaient, changer de climat, changer d’alimentation, d’amis, de couple....
 Pour développer son intuition, quelques habitudes peuvent être utiles : éviter de regarder la télévision et lire les journaux. Les mauvaises nouvelles polarisent l’esprit dans ce sens. Se relaxer le plus souvent possible. Méditer, écouter des musiques de médiation guidée, être attentif à ses rêves et les noter le matin.
Une autre méthode consiste à se libérer du stress garce à la cohérence cardiaque. Cette méthode qui a d’énormes avantages vous permet aussi d’être plus réceptif à ce qui est bon pour vous et à vos intuitions.
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