Page 8 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 8

5. การหยุดลูกบอลด้วยหลังเท้า




       -. หันหน้าเข้าหาทิศทางที่ลูกบอลลอยมา ยกเท้าขึ้นดัก



       รับในจังหวะที่ลูกบอลลอยมาทันที



       -. จังหวะที่ลูกบอลสัมผัสหลังเท้า ให้รีบผ่อนเท้าทั้งท่อน



       ตั้งแต่หัวเข่าลงมาตามความแรงของลูกที่พุ่งมาแล้วดึง



       เข้าหาตัว ระวังอย่าเกร็งขาจนแข็งเพราะจะคล้ายกับการ


       เตะสวน ลูกจะกระดอนออกไปไกล



       -. ส าหรับลูกที่กลิ้งมาตามพื้นหรือลูกที่กระดอนขึ้นจาก



       พื้น ให้หันหน้าเข้าหาทิศที่ลูกบอลลอยมา ยกเท้าข้างที่



       จะใช้หยุดลูกขึ้นจากพื้นเล็กน้อย ปลายเท้างุ้มลงสู่พื้น



       จังหวะที่ลูกบอลสัมผัสหลังเท้าให้ผ่อนเท้าไปข้างหลัง


       เล็กน้อย
   3   4   5   6   7   8   9   10