Page 12 - Ateliers alphA Waving

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Enhance :
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lphAwaving
Améliorer, renforcer, ac- croître, augmenter, ré- hausser, mettre en va- leur...son état, son soi, son être.... pour lui, pour toi, pour eux, pour NOUS.... Se dévelop- per n’est plus permettre l’émergence ou l’améliora- tion de SES capacités afin de répondre à ses propres besoins en fonction de ses propres valeurs. Se déve- lopper c’est avoir compris l’importance du mouve- ment et
l’implication positive
de ce rayonnement sur les autres. Car se développer c’est acquérir de nouvelles connaissances qui seront nécéssairement partagées.
AlphAwaving
Les ondes alphA, appe- lées aussi « rythme do- minant postérieur », sont considérées comme étant les fréquences d’activité neuronale du «bien-être». Lorsque nous entrons dans cette fenêtre de 7 à 14 hertz /s le corps s’ap- paise, l’esprit crée moins de resistance. L’état de conscience s’étant modifié il est possible de se posi- tionner comme obser- vateur de soi-même, de prendre de la distance et de voir plus large au-delà des apparences et donc de nos croyances limitantes.
Faire raisonner ses ondes alphA quand et où l’on veut s’apparente aussi à faire un voyage intérieur vers le calme et la sérénité.