Page 5 - BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR

[BAB 1 PERMAINAN BOLA BESAR] SEPAK BOLA

Menggiring zig-zag, menahan, dan menendang/mengumpan bola menggunakan kaki
bagian luar, dalam, dan punggung kaki, berdiri berhadapan, formasi berbanjar
Lakukan dengan kaki kanan dan kiri

4. Aktivitas Variasi Menyundul, Menahan, dan Menggiring Bola Menggunakan
Kaki bagian Luar, Dalam, dan Punggung Kaki

Tahapan Pembelajaran

• Berdiri menghadap arah gerakan berjarak ± 7 - 10 meter, berkelompok, formasi
berbanjar, kedua tangan memegang bola di depan badan.

• Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.

• Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh
guru.

• Fokuskan perhatian pada pantulan bola mengenai dahi dan menahan dengan
telapak kaki

PJOK KELAS 8 Page 5