Page 55 - 109-1期敦化(1.2月)簡章電子書

健康運動 109 - 1期 1月 - 2月

肚皮舞

NEW
DC401 晨間活力肚皮舞 范玉雲

2200
1/08-3/04
(三)07:30-08:30 1800
(1/29停課)
(推廣價)
【本課程恕不折扣】展現由頭、頸、手指、手臂、纖腰、翹臀、動人的婀娜身
段，活動全身關節，訓練心肺功能，雕塑完美漂亮的曲線，展現自信魅力！歡
迎初學者。

DC402 塑身肚皮舞 周一萼

1/04-3/07
(六)11:00-12:00 $1,900
(1/25、2/15停課)
可運動到全身各部位，達到塑身效果，請大家一起來扭腰擺臀，舞掉一切的憂
鬱與不快！歡迎初學者加入。

鄭月雲
DC403 完美曲線窈窕肚皮舞
(Connie)
1/04-3/07
(六)12:30-13:50 $2,600
(1/25、2/29停課)
此課程為中級班，適合已經學過的學友。紥實的肚皮舞動作有效燃燒脂肪，促
進身體代謝，不論是難瘦的手臂、腰部、腹部、背部與臀部，皆能達到雕塑效
果；輕鬆活潑的教學方式，讓您忘卻工作與生活上的煩惱，隨著神秘中東音樂
舞出自信與美感！

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