Page 11 - 救國團南京中心109-4期(7、8月份)簡章電子書

周日優惠區

編號 班級名稱 星期 日期 時間 堂數 費用 老師姓名

NEW 07/05- 1000-
NA203 日 8 2300 林文川
簡單學日語入門 08/23 1200

1.無基礎者可學，適合任何有興趣的學員。2.輕鬆無壓力。3簡單、易學、有趣。4.配合
生活日語，實用性高。教材：簡單學日語第一冊起，約280元。

NEW 07/05- 1030- 楊淑閔
NC130 日 8 2800
美體舒展輕瑜珈 08/23 1200 (Sherry)

導引學員在瑜珈動作中學習關照自我，搭配呼吸調息，在伸展放鬆時，循序漸進打開僵硬
肌群，提升筋骨活動度，強化核心肌群，搭配輔具教具加強深層肌肉延展，有助於緩解肩
頸痠痛、腰背沉重……等等問題。

NEW 07/05- 0930-
ND313 日 8 2400 陳季享
歐式花藝-生活美學 08/23 1130

融合了歐美花藝的大方和日本花藝的纖巧、創造有特色之各種花藝。有興趣皆歡迎報名。
花材費依當季花價為主，預繳2,500元多退少補。(花剪、花器…等相關資材，可代購或
請自備)

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