Page 202 - Automedication

202 AUTOMÉDICATION. LE GUIDE EXPERT

Dépression légère

Vous êtes triste et abattu ? Vous pleurez souvent et n’avez plus goût à
rien ? Vous avez maigri ou grossi sans raison ? Vous dormez mal, ou bien
au contraire, vous dormez trop ? Vous êtes fatigué, vous avez du mal à
vous concentrer et vous vous sentez « coupé » du monde. C’est peut-être
un début de dépression. Pour une lecture optimale des tableaux, reportez-vous à la page 17.
Seule une dépression légère et passagère relève de l’automédication.

CE QU’IL FAUT SAVOIR
La dépression est un état de tristesse plus ou moins permanent et plus ou
D
moins important. Dans les cas graves, elle peut aller jusqu’au désespoir,
voire au suicide.
La maladie, car cela en est une, évolue par poussées qui durent plusieurs
semaines ou plusieurs mois en l’absence d’un traitement approprié.
Consultez votre médecin si votre état dépressif perdure ou devient
handicapant.

LES CAUSES
Il n’y a pas toujours de raison extérieure réelle à la dépression, même si des
événements tristes ont pu la déclencher ou l’aggraver. Il s’agit d’une véri-
table maladie, associée à un dérèglement du fonctionnement du cerveau.
Cependant plusieurs familles de médicaments peuvent favoriser un
état dépressif, c’est le cas de :
certains antihypertenseurs (méthyldopa, clonidine, etc.) ;
certaines hormones (dérivés de la cortisone) ;
certains tranquillisants ou anxiolytiques (clorazépate, lorazépam, bro-
mazépam, etc.), voire des neuroleptiques pris à haute dose : ils ne traitent
pas la dépression et peuvent dans certains cas l’aggraver.
La dépression peut aussi être engendrée par l’alcool et diverses drogues
(haschich, cocaïne, amphétamine, etc.).
Quant à la tristesse qui survient après un deuil, une séparation, un échec,
c’est une réaction normale, même si l’épisode est douloureux à vivre. Elle
ne nécessite généralement aucun traitement sauf si elle dure plusieurs
mois, si elle est trop lourde à supporter, si elle a des répercussions sur les
activités quotidiennes, si elle s’aggrave au fi l des jours.

LES INTERDITS
Pas d’automédication mais consultez rapidement votre médecin si :
Votre état dépressif dure depuis plus de 15 jours, tous les jours et en
permanence.
Vous avez des idées de mort ou de suicide.

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