Page 6 - 救國團南投中心9-10月課程表

UBOUND活力躍蹦(蹦床) ※限8人

8/25前 8/26起
星期 編號 班別 日期 強度/備註 時間 指導教師
報名學費

9/7-11/2 林倚蔚
®
六 U101 UBOUND 蹦床A(6堂) 1500 1800 ★★★★★ 1500-1550
9/14.10/5.10/12停課 (Yiwei)
9/7-11/2 林倚蔚
®
六 U102 UBOUND 蹦床B(6堂) 1500 1800 ★★★★★ 1900-1950
9/14.10/5.10/12停課 (Yiwei)

TRX核心 ※ 限14人

吳怡慧
二 T101 TRX懸吊訓練-基礎A 9/3-10/22 1800 2200 ★★★★☆ 1010-1100
(Tina)
9/5-10/31 吳怡慧
四 T102 TRX懸吊訓練-基礎B 1800 2200 ★★★★☆ 2100-2150
10/10停課 (Tina)

TRX懸吊訓練-基礎C 9/6-11/1 吳怡慧
五 T103 1600 1950 ★★★★☆ 1110-1200
(7堂) 9/13.10/11停課 (Tina)
TRX懸吊訓練-基礎D 9/6-11/1 吳怡慧
五 T104 1600 1950 ★★★★☆ 1215-1305
(7堂) 9/13.10/11停課 (Tina)

9/7-11/2 蔡明澄
六 T105 TRX懸吊訓練-基礎E(5堂) 9/14.10/5.10/12.10/26 1150 1400 ★★★☆☆ 1000-1050 (Jeremy)
停課
9/7-11/2 蔡明澄
六 T106 TRX懸吊訓練-基礎F(5堂) 9/14.10/5.10/12.10/26 1150 1400 ★★★☆☆ 1230-1320 (Jeremy)
停課
陳穎
一 T107 TRX懸吊訓練-基礎G 9/2-10/21 2200 2300 ★★★★☆ 1800-1850
(Kathy)

陳穎
一 T108 TRX懸吊訓練-基礎H 9/2-10/21 2200 2300 ★★★★☆ 1900-1950
(Kathy)

吳怡慧
二 T109 TRX懸吊訓練-基礎I 9/3-10/22 2200 2300 ★★★★☆ 2000-2050
(Tina)

章永欣
三 T110 TRX+壺鈴功能性訓練A 9/4-10/23 2200 2300 ★★★★★ 1900-1950
(沃克)

章永欣
三 T111 TRX+壺鈴功能性訓練B 9/4-10/23 2200 2300 ★★★★★ 2000-2050
(沃克)

9/6-11/1 郭泓鑫
五 T112 TRX懸吊訓練-基礎J(7堂) 1950 2050 ★★★★☆ 1900-1950
9/13.10/11停課 (Singer)