Page 109 - Buku Paket Kelas 10 PJOK
P. 109
c. Untuk menumbuhkan kerja sama yang baik di antara siswa.
d. Untuk meningkatkan dan mengembangkan kesehatan dan kebugaran.
Diskusikan setiap keterampilan teknik dasar lompat jauh gaya jalan di udara (awalan, tumpuan, melayang di udara dan mendarat) dan membuat kesimpulannya.Temukan dan tetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhan Anda dengan menunjukkan perilaku kerja sama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain, mengubah posisi/bagian kaki awalan, tolakan, sikap di udara, dan sikap mendarat.
Anda sudah mempelajari tentang konsep variasi dan kombinasi lompat jauh gaya jalan di udara, sekarang coba Anda terapkan apa yang telah Anda pelajari tersebut dalam aktivitas pembelajaran bersama teman-teman Anda.
Lompat Tinggi Gaya Straddle
Kata Kunci
Tujuan Pembelajaran
Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan melalui atletik (lompat jauh)
Setelah pelajaran berakhir, Anda akan mampu mengamalkan ajaran agama, memiliki sikap yang baik serta memiliki pengetahuan dan keterampilan tentang: variasi dan kombinasi keterampilan teknik dasar awalan, tolakan, posisi tubuh di atas mistar dan pendaratan.
A. Peta Konsep Lompat Tinggi Gaya Straddle Lompat tinggi gaya
straddle
Awalan Tolakan
Sikap badan Di udara
Sikap mendarat
Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 99
