Page 61 - Buku Paket Kelas 9 Pendidikan Agama Hindu dan Budi Pekerti
P. 61
No.
Manfaat
Deksripsi
7.
Penampilan lebih segar dan menarik
Menjalani pola hidup yang sehat akan membantu seseorang untuk memiliki penampilan yang lebih segar. Menjaga pola makan, kebersihan lingkungan, rutin berolahraga dengan baik akan membuat penampilan alami dan menarik.
Apabila setiap orang menerapkan pola hidup sehat secara teratur, maka bisa dipastikan bahwa setiap orang dapat merasakan manfaat dari pola hidup sehat. Oleh karena itu, mulailah untuk menerapkan pola hidup sehat dari sekarang mulai dari diri sendiri terlebih dahulu.
Kegiatan Siswa
Petunjuk:
Kerjakan pada lembar kerja yang lain.
1. Buatlah Portofolio dengan mengamati lingkungan di sekitar tempat ting-
galmu tentang cara menjaga lingkungan agar tetap bersih dengan cara
mengumpulkan foto kegiatan kebersihan lingkungan!
2. Buatlah kesimpulan tentang hal yang perlu ditingkatkan dari kegiatan
tersebut!
D. Penerapan Hidup Sehat
Perilaku hidup sehat merupakan suatu keharusan yang ada dalam kehidupan sehari-hari. Karena hal ini merupakan syarat mutlak bagi seseorang untuk mencapai hidup yang bahagia baik secara jasmani maupun rohani. Kegiatan atau aktivitas berikut merupakan penerapan pola hidup sehat yang dapat kita jalani dalam kehidupan sehari-hari.
1. Menghindar dari kebiasaan yang merugikan diri sendiri, seperti merokok, minum minuman keras, menggunakan obat-obatan terlarang atau narkotika dan zat aditif lainnya yang menyebabkan kecanduan.
Menggunakan barang tersebut tentu saja menambah dosa kita berlipat ganda karena efeknya tidak hanya kita saja yang merasakan, namun juga orang lain, misalnya masa depan suram, dikucilkan, atau membuat malu orang tua, teman, dan keluarga.
Pendidikan Agama Hindu dan Budi Pekerti 55
