Page 261 - Buku Paket Kelas 8 PJOK
P. 261
Aktivitas Air
Kata Kunci
Gerak spesifik renang gaya dada, dengan koordinasi yang baik
Bab VIII
Tujuan Pembelajaran
Setelah mempelajari materi bab ini peserta didik diharapkan memiliki pengetahuan dan mampu mempraktikan keterampian aktivitas air dengan gerak spesifik renang gaya dada ( gerakkan kaki, tangan, pernafasan, koordinasi gerakkan ), variasi dan koordinasi yang baik serta menunjukkan perilaku kerja sama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi
Peta Konsep
Aktivitas Air
Pemahaman Konsep
Gerak Renang Gaya Dada
a. Gerak spesifik kaki renang gaya dada
b. Gerak spesifik tangan renang gaya dada
a. Pemahaman konsep variasi dan koordinasi gerak spesifik yang baik
b. Pemahaman konsep variasi dan koordinasi gerak spesifik renang gaya dada yang baik
Pembelajaran Aktivitas Air melalui Renang Gaya Dada
Manusia sudah dapat berenang sejak zaman prasejarah. Bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di “gua perenang” yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir Barat Daya. Catatan tertua mengenai berenang berasal dari 2000 SM. Beberapa di antara dokumen tertua yang menyebut tentang berenang adalah Epos Gilgamesh, Iliad, Odyssey, dan Alkitab (Kitab Yehezkiel 47:5, Kisah Para Rasul 27:42, Kitab Yesaya 25:11), serta Beowulf dan hikayat-hikayat lain. Pada 1538, Nikolaus Wynmann seorang profesor bahasa dari Jerman menulis buku mengenai renang yang pertama, Perenang atau Dialog mengenai Seni Berenang (Der Schwimmer oder ein Zwiegespräch über die Schwimmkunst).
