Page 33 - Buku Paket Kelas 8 PJOK
P. 33
3.
(6) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
(7) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru.
(8) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
(9) Fokuskan perhatian pada gerakan kaki.
Aktivitas Variasi Menggiring, Menahan, dan Menendang/Mengumpan Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar, Dalam, dan Punggung Kaki Berdiri Berhadapan, Berkelompok, Formasi Berbanjar
Lakukan anak-anak dengan baik dan benar
Gambar 1.32
Menggiring, menahan, dan menendang/mengumpan bola menggunakan kaki bagian luar, dalam, dan punggung kaki berdiri berhadapan, berkelompok, formasi berbanjar
Tahapan Pembelajaran
(1) Berdiri menghadap arah gerakan berjarak ± 7 - 10 meter, berkelompok, formasi berbanjar.
(2) Lakukan aktivitas gerakan dengan bergerak dengan garis (7 - 10 m), kemudian bola ditahan, badan berbalik arah dan tendang/umpan bola ke teman. adalah:
(3) Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.32.
(4) Lakukan seperti contoh peragaan.
(5) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.
(6) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru.
(7) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?
(8) Fokuskan perhatian pada gerakan kaki.
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)
23
