สาระดี มีประโยชน์เพื่อคนประชาพัฒน์ ช่วงนี้มีกระแสเรื่องยาลดน ้าหนักก าลังมาแรง แถมเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตมาหลายคนแล้ววันนี้ แอดมินเลยน าเอาวิธีการออกก าลังในออฟฟิตกันแบบง่ายๆ และยังไม่เป็นอันตราย มาฝากกันจ้า