Page 44 - 109-3救國團裕誠電子簡章

運 動 休 閒 系 列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 費用 老師姓名

★ 太極導引養生 二 5/5-6/23 14:00-16:00 2100 黃俊憲
BA401

★ 09:00-10:30 1800
BA402
一 5/4-6/22
★ 19:40-21:40 2100
BA403

★ 全民防疫健身操 三 5/6-6/24 09:30-11:00 1800 黃俊添
BA404 NEW

★
BA405 六 ★5/9-7/4(6/20停課)★ 10:00-11:30 1800

★ 四 ★5/7-7/2(6/25停課)★ 19:40-21:40 2100
BA406

★ 養生太極拳八段錦 五 5/8-6/26 20:10-22:10 2100 蔡記祥
BA407 (簡化24式)

★ 氣功療癒瑜珈禪修 四 ★5/7-7/2(6/25停課)★ 19:30-21:30 2100 林秀葉
BA408

★ 太極導引養生 二 5/5-6/23 14:00-16:00 2100 黃俊憲
BA401

健康管理－做自己
BA501 一 ★5/11-6/15(六週)★ 10:30-12:00 1400 黃雅卿
健康的主人 NEW

健康的定義是什麼，沒有生病就代表健康了嗎?其實80%的人都屬於亞健康狀態，雖然沒生病但
身體其實已經接近危險邊緣。 想知道自己的身體處於什麼狀態，有什麼方法可以讓自己保持健
康呢?快來上米雅老師的健康管理課

實際內容以紙本簡章為主 44