Page 64 - مهارات التفكير

‫المهارة ‪ 7‬مهارة العواطف ‪.‬‬

‫للعواطف الأهمية الكبرى فيما يتعلق بالتفكير وعادة ما تأتي العواطف أولا وثم يستخدم التفكير لدعم ومساندة العواطف ‪.‬‬
‫وحتى عندما يأتي التفكير أولا فإن العواطف تعطيه قوة ‪.‬‬

‫إذا هناك علاقة قوية بين المشاعر والعواطف وبين العقل وخاصية التفكير ‪..‬‬
‫فمن خلال بعض المشاعر والعواطف تصدر بعض القرارات سواء كانت إيجابية أم سلبية ‪.‬‬

‫وهناك نوعان من هذه العواطف ‪:‬‬
‫الأول ‪ :‬العواطف العادية ‪..‬‬

‫وهي مثل ‪ :‬الغضب والحب والخوف والسعادة والشك والغيرة ‪.....‬‬
‫الثاني ‪ :‬العواطف الذاتية ‪...‬‬

‫مثل الفخر والقوة وعدم الشعور بالاسى وكذلك لفت الانتباه والرغبة أن نكون على حق في أغلب الأوقات ‪.‬‬
‫الإجراءات المتبعة في هذه المهارة ‪:‬‬

‫* حاول ان تعرف العواطف العادية المتضمنة في التفكير ‪.‬‬
‫هل يفكر الشخص كذلك لأنه يشعر بالغضب ‪ .‬الشك ‪ .‬الغيرة أم الخوف ؟‬

‫* حاول أن تعرف العواطف الذاتية المتضمنة في التفكير ‪.‬‬
‫هل يفكر الشخص بهذه الطريقة لأنه يجب أن يكون على حق دائما وبأي ثمن ؟‬

‫* هل تتبع العواطف التفكير ‪ .‬أم يتبع التفكير العواطف ؟‬
‫* هل العاطفة دائمة أم أنها تتغير بتغير المناسبة ؟‬
‫أخيرا ‪...‬‬

‫ركزوا على عواطفكم ومشاعركم لأنه ستترجم على أرض الواقع من خلال العقل بطريقة التفكير‬

‫الصفحة ‪63‬‬ ‫ا‪/‬علي الذروي‬