Page 195 - E-Modul Tematik Siti Nurhamidah

Pendalaman Materi

A. Mencegah Terjadinya Gangguan pada Organ Peredaran Darah Manusia
“Mencegah lebih baik daripada mengobati”. Itulah slogan kesehatan yang sering kita
dengar. Apa makna slogan tersebut? Tentu saja slogan yang berisi nasihat. Adapun makna dari
slogan tersebut, adalah mencegah timbulnya faktor yang dapat menyebabkan terjangkitnya penyakit.
Mencegah lebih baik daripada mengobati penyakit yang terlanjur menjangkiti tubuh kita. Pada
dasarnya, faktor penyebab timbulnya penyakit dapat diminimalisasi dengan cara mencegah.
Beberapa faktor timbulnya penyakit yang berhubungan dengan peredaran dara manusia adalah
1. Faktor keturunan
2. Obesitas
3. Pengaruh timbulnya suatu penyakit kronis
4. Gaya hidup tidak sehat
5. Aspa rokok, baik pada perokok aktif maupun perokok pasif.
Cara mencegah timbulnya penyakit yang mengganggu organ peredaran darah antara lain.
1. Berolahraga secara teratur
2. Tidur yang cukup
3. Atur pola makan
4. Hindari asap rokok.
Salah satu bentuk olahraga yang bisa memperlancar peredaran darah mereka yaitu bersepeda santai.
Bersepeda dengan santai akan mengatur detak jantung sehingga otot-otot jantung bekerja dengan
baik.

B. Pantun Tentang Menjaga Kesehatan Tubuh
Pantun dapat digunakan sebagai media nasihat bagi masyarakat. Melalui isi dari pantun,
nasihat disampaikan secara halus. Nasihat dalam pantun dapat berisi tentang pendidikan, agama,
sosial, maupun kesehatan.
Berikut adalah pantun yang berisi nasihat tentang menjaga kesehatan tubuh.

Hari Lebaran makan ketupat
Tak lupa makan kue isi
Jika ingin sehat dan kuat
Makanlah makanan bernutrisi

Pantun tersebut berisi tentang nasihat untuk menjaga kesehatan badan. Mencegah lebih baik
daripada mengobati penyakit yang terlanjur mejangkiti tubuh. Timbulnya penyakit dapat
diminimalisasi dengan cara dicegah.

189