Page 133 - Modul_Pjok_5
P. 133
PJOK Kelas VIII
AKTIVITAS 2
Setelah Ananda melakukan pemanasan dengan cara pelemasan dan
penguluran bagian tubuh, dilanjutkan dengan mempelajari aktivitas
pembelajaran variasi gerak spesifik pukulan forehand dan backhand
permainan bulu tangkis. Langkah-langkah mempelajari aktivitas
pembelajaran variasi gerak spesifik pukulan forehand dan backhand
permainan bulu tangkis adalah sebagai berikut:
1. Kegiatan Pendahuluan
a. Ananda membentuk kelompok (2 s.d 5 teman Ananda disesuaikan
dengan tempat tinggal terdekat) atau Ananda dapat melakukannya
secara individu (apabila di tempat Ananda tinggal belum
mengizinkan melakukan aktivitas pembelajaran di luar rumah dan
berkelompok).
b. Ananda diminta menerima materi pembelajaran berupa: Lembar
Kerja (LK), tujuan yang harus dicapai, dan penilaian pembelajaran
melalui google classroom, dibagikan di WhatsApp Group (WAG)
atau dapat diambil ke sekolah oleh orangtua.
c. Dalam melakukan aktivitas pembelajaran variasi gerak spesifik
pukulan forehand dan backhand permainan bulu tangkis, Ananda
harus mengunakan pakaian olahraga, berbaris, berdoa, dan
memastikan bahwa dalam keadaan sehat.
121
