Page 209 - 林一鳴的投資世界
P. 209
畢生第一次的游泳課
首先是游泳。對於我來說，鐵人賽的游泳項目有三點困
難：就是在海中游泳、需要游較長距離、以及游泳後繼續運
動。
我首先在數個星期日，早上六點就從家中跑到淺水灣，
脫掉跑鞋後立刻跳進海裡游一個小時，然後再穿回跑鞋，再
跑十公里的馬路回家。當我第一次跳進海裡游長途，感覺並
不是那麼暢順，游三數百米就要休息，但試了兩三次之後，
就得到一些進步，可以連續游一千多米，但感覺頗為龜速，
時間上也游得很慢，自己用了很大的氣力，但覺得是和水在 6 林一鳴私密檔案
搏鬥，根本不是在游泳。
於是我和老友 Tony Tse 找了一個三鐵會的游泳教練 Lok
Sir，開始我們畢生第一次的游泳課，由零開始學習自由泳。
在經過五至六課之後，姿勢得到很大的改善，再加上每星期
兩長課的練習，在一個半月之後，我可在泳池用 38 分鐘完成
1,500 米，算是勉強合格了。
九月初才開始買車
單車也是由零開始。要參加三項鐵人，總不能拿孩子的
摺車比賽吧！但自己沒有公路車（Road Bike）的經驗，於
是請了一天假期，花 100 元在大圍單車店租了一架頗殘舊的
RB。
剛開始踏 Road Bike 時真的不習慣，但經過一個多小時
208 209
