Page 41 - desconecte seus filhos enquanto ha tempo
P. 41
Que tal mudarmos
esses hábitos
ruins para saudáveis?
A mudança de hábitos dos adolescentes no que se
refere o telefone celular e o horário de dormir, a
longo prazo, traz para a vida desse adolescente
consequências benéficas que evitam: estresse,
insônia, falta de concentração, problemas
cognitivos, carência de produtividade,
irritabilidade, pesadelos, dores de cabeça, etc.
‘’Entender os riscos que o uso excessivo dos
dispositivos eletrônicos podem causar ajudará em
muito os cuidados que terei tanto de mim, como de
familiares e amigos’’.
É preciso dar uma chance para que descansemos no
período da noite e assim dar uma trégua também
para o celular recarregar as baterias; pois nas mãos
de adolescentes esses equipamentos “sofrem”…. Além
de você Pai e você Mãe, também sofrerem …, Não é
mesmo?
41
