Page 16 - คู่มืออบรม Smart ONIE เพื่อสร้าง Smart Farmer เพื่อฝึกอบรมเกษตรกรต้นแบบ ( Master Trainer) สำนักงาน กศน.จังหวัดศรีสะเกษ
P. 16
11
3. การดูแลสุขภาวะและสุขอนามัยสําหรับผู้สูงอายุ
การดูแลสุขภาวะและสุขอนามัยสําหรับผู้สูงอายุ จะเน้นในเรื อง การดูแลสุขภาวะและสุขอนามัย
สําหรับผู้สูงอายุ คือ ภาวะสุขสมบูรณ์ของผู้สูงอายุ อีกทั งเป็นเป้าหมายในการพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุทั วโลก
การดูแลสุขภาวะและสุขอนามัยสําหรับผู้สูงอายุ จะต้องประกอบไปด้วย การมีสุขภาพดี (Health) การมีส่วนร่วม
(Participation) และการมีหลักประกันและความมั นคง (Security) ดังนั น การให้ความรู้ ความเข้าใจเพื อการดูแล
ผู้สูงอายุให้มีสุขภาพและสุขอนามัยที ดี จึงควรที จะต้องให้ความรู้ ความเข้าใจเกี ยวกับเรื องดังต่อไปนี
1) การเปลี ยนแปลงในวัยผู้สูงอายุ
2) สุขภาพอนามัยและการส่งเสริมสุขภาพอนามัยสําหรับผู้สูงอายุ
3) ที อยู่อาศัยที เหมาะสมสําหรับผู้สูงอายุ
4) กฎหมายที ควรรู้และสิทธิสําหรับผู้สูงอายุ
5) การใช้สมาร์ทโฟน (Smartphone) เพื อการสื อสารสําหรับผู้สูงอายุ
4. การดูแลและป้ องกันโรคที ไม่ติดต่อเรื อรัง (NCDs : Non – Communicable Diseases)
โรคกลุ่ม NCDs เป็นโรคที เกี ยวกับนิสัยหรือพฤติกรรมการดําเนินชีวิต ซึ งโรคกลุ่มนี จะค่อย ๆ สะสม
อาการ ค่อยเกิด ค่อยทวีความรุนแรง และเมื อมีอาการของโรคแล้วจะเกิดการเรื อรังของโรคตามมาด้วย ถ้าไม่ได้
รับการรักษาที ถูกต้องและทันเวลา จะส่งผลกระทบอย่างมากต่อการดําเนินชีวิตของผู้ป่วยและคนรอบข้าง และ
พบว่าผู้ป่วยจํานวนมากเสียชีวิตด้วยโรคกลุ่มนี NCDs เป็นโรคที เกิดจากนิสัย หรือพฤติกรรมการดําเนินชีวิต
การกิน การนอน การพักผ่อน การออกกําลังกาย และการทํางานต่าง ๆ โรคในกลุ่มนี จึงได้แก่ โรคเบาหวาน
โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคไตเรื อรัง โรคไขมันในเลือดสูง โรคมะเร็ง
โรคทางพันธุกรรม โรคตับแข็ง และโรคสมองเสื อม (อัลไซเมอร์) ดังนั น จึงควรมีความรู้ ความเข้าใจในเรื อง
ดังต่อไปนี คือ
1) ความหมายของโรคไม่ติดต่อเรื อรัง
2) สถานการณ์โรคไม่ติดต่อเรื อรัง
3) ธรรมชาติวิทยาของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื อรัง
4) การป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื อรัง
