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헬스
푸드
핑거루트,

완두단백

핑거루트 추출물과 완두단백

원료에서 찾은 건강美

도톰하게 올라온 군살과 해가 다르게 늘어가는 나잇살이 다이어트에 관심이 없더라도 이쯤 되면 핑거루트
야속하기만 하다. 연예인처럼 늘씬하지는 않더라도 나이 의 정체가 궁금해진다.
에 맞게 건강하면서 탄탄한 몸매를 만들 순 없을까. 체지 이름도 생소한 핑거루트는 과연 무엇일까?

방 감소에 도움을 주는 ‘핑거루트추출물’과 양질의 단백질 핑거루트는 인도네시아와 동남아시아 열대우림에
‘완두단백’과 함께라면 가능하다. 서 자생하는 생강과 식물로, 뿌리 속 ‘판두라틴’에
놀라운 효능이 숨어 있다. 판두라틴은 ‘AMPK 효
아름다워지려면, 핑거루트추출물 소’를 활성화해 체지방 감소에 도움을 주는 성분인

최근 SNS나 온라인에서 ‘유승옥 다이어트’로 화제 데, 이 AMPK 효소는 신체 에너지 대사를 조절하
가 된 핑거루트. 는 핵심 효소로 일정 시간 운동했을 때 지방을 태
미스코리아 박샤론도 방송에서 출산 후 20kg을 감 우는 역할을 한다. 다시 말해 핑거루트를 섭취하는
량하게 해 준 것이 바로 이것이었다고 밝혔다. 것만으로도 운동과 같은 효과를 얻을 수 있다는 것

이다.
핑거루트는 지방 생성
을 억제하는 효과도 입

증했다. 2012년 서울백
병원에서 체질량지수
122 (BMI) 27.4 이상의 40
대 성인 남녀 150명을
대상으로 실험했다.

이들에게 하루 600mg
의 핑거루트추출물 분
말을 12주간 섭취하도

록 한 결과는 놀라웠
다. 핑거루트추출물분
말을 섭취하지 않은 이
들과 비교했을 때 체중