Page 10 - 109-4期 楠梓中心電子書
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編號 班級名稱 星期 日 期 時間 時數 費用 老師姓名
型 男 老 師 帶 你 做 7/6- 11:00- 1400
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瑜珈 8/24 12:00 999
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能讓身體獲得良好舒緩及放鬆,提升生活品質。輕鬆做瑜珈,開心有放
鬆,一起來練習瑜珈。(男女均可,上課請帶毛巾及開水,孕婦不宜參加,
不須運動鞋)
享 瘦 有 氧 (7堂)- 7/18- 10:10- 1250
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有氧舞蹈對於提升心肺功能、控制體重、降低體脂肪有顯著功效,為您
打造易瘦體質。(上課請帶毛巾及開水,並著乾淨運動鞋,孕婦不宜參
加)
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GD603 理 專 班 (7堂)- 二 7/14- 09:30- 14 1900
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授?創業並不一定需要添購高成本的器具,除了讓你一技在身創業各角落,
還能為家人做出健康餐飲,各種料理實際操作學習,助你實現開店的夢
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雙色QQ蛋分組教學,學員親自操作。(材料費1800元另繳,自備保鮮盒)
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