Page 211 - Powrót do harmonii

dnia.*
Dodatkowo w 2012 roku naukowcy nałożyli 15 ochotnikom czapki monitorujące za pomocą technologii NIRS ruchy natle- nionej krwi w mózg i odkryli, że podczas drzemki prawa półkula (kreatywność i wnikliwość) oraz lewa (logika i analiza) porozu- miewały się częściej niż w fazie czuwania. Prawa półkula oka- zała się aktywniejsza również sama w sobie. To oznacza, że podczas drzemki możesz wpaść na świetny pomysł, może poja- wić się coś, co kompletnie zmieni Twoje podejście lub odnaj- dziesz odpowiedź na nurtujące Cię pytanie.
Często kiedy mam coś pisać lub zrobić coś kreatywnego kładę się i nawet, jeśli nie uda mi się zdrzemnąć, to po prostu wchodzę w stan głębokiego relaksu, dzięki temu zyskuję nowe pomysły i nieraz właśnie dzięki temu podejściu udało mi się połączyć pewne tematy i znaleźć odpowiedzi na to, co mnie nurtuje, kiedy w dzień poziom napięcia mi na to nie pozwalał.
Powrót do harmonii 211