Page 215 - Powrót do harmonii

Jak widać sny mogą stanowić bardzo ciekawe i cenne wska- zówki odnośnie życia. Oprócz wskazówek we śnie, być może zdarzyło Ci się, że chwilę po obudzeniu wpadł Ci pomysł jak coś rozwiązać. Powstało nawet przekonanie, że z problemem nale- ży się przespać, co wcale nie jest całkowicie bez sensu.
W trakcie fazy REM stajemy się kreatywni, nasz mózg prze- chodzi coś, co można by było nazwać burzą mózgu, łączy pozornie niezwiązane ze sobą fakty. W sumie łatwo to zauwa- żyć podczas snu, często są one bardzo pokręcone i nietypowe, o czym już pisałem wcześniej.
Oprócz snów opisanych powyżej, są też takie, które mogą pomóc Ci odkryć nieuświadomione pragnienia i marzenia.
Mogą to być rzeczy, których nie chcemy w sobie zaakcepto- wać lub takie, które wypieramy. Częstym przykładem wypiera- nia jakiegoś lęku, jest ucieczka we śnie. Być może zdarzyło Ci się uciekać przed kimś lub czymś. Z drugiej strony są też rzeczy, których możemy nie chcieć sobie uświadomić, ponieważ pewne uwarunkowania mówią nam, że są złe. Mogą to być np. fantazje seksualne.
Sny jako inspiracja
W historii ludzi niejedna inspiracja była wywołana snem. Np. Paul McCartney, któremu przyśniła się melodia, dzięki któ- rej powstała piosenka „Yesterday”, jednak Paul nie był jedyną znaną osobą, która używała snów jako inspiracji. Drugim przy- kładem może być Salvador Dali, który inspirował się obrazami sennymi w swojej sztuce.
Powrót do harmonii 215