Page 90 - MODUL PENJAS ORKES 8 NASRUL

Agar bibit penyakit tersebut tidak sampai menyerang diri kita, maka kita harus berusaha
menghindari berbagai cara berpindahnya bibit penyakit tersebut. Misalnya jangan bersentuhan dengan
penderita (yang berpindah tanpa perantara) atau jangan berhubungan dengan benda-benda yang dapat
dipakai sebagai perantara; jangan memakan makanan yang kotor atau minum air yang tidak bersih..
Agar bibit penyakit tidak sampai masuk ke dalam tubuh, maka kita harus berusaha melindungi
tubuh dengan baik. Misalnya menutup mulut dan hidung pada tempat yang berdebu, menjaga agar kulit
tidak terluka, dan lain sebagainya. Selain itu biasakan diri kita untuk berolahraga.

Cara mencegahnya
Untuk mencegah penyakit menular menyerang kita, sebaiknya kita pelajari dulu proses (cara
jalannya) perkembangan penyakit di dalam tubuh. Ya, boleh juga diberi judul 'Perkembangan Penyakit
Secara Alamiah".
Ada 5 tingkat perkembangan penyakit yang sudah dipelajari oleh para ahli kesehatan. Kelima
tahap itu ialah:
1. Masa sebelum sakit (prepathogenesa).
2. Masa masuknya bibit penyakit sampai munculnya gejala penyakit (inkubasi).
3. Masa awal penyakit (penyakit belum berat).
4. Masa penyakit lanjut (penderita harus diraawat, penyakit berat) dan
5. Masa akhir penyakit (penyakit telah tersingkir dari tubuh).
Peristiwa akhir penyakit ini pasti bisa ditentukan dengan salah satu pertanda berikut ini:
- penderita sembuh sempurna;
- penderita sembuh dengan cacad;
- penderita tampaknya sembuh tetapi bibit penyakit masih ada di dalam tubuhnya (carrier), dan
- penderita kalah, ialah meninggal dunia.
Tergantung dari tingkat perkembangan penyakit tersebut di atas, karena itulah para ahli telah
menyusun beberapa cara untuk mencegah menulamya penyakit. Cara-cara itu ialah:
a. Masa sebelum sakit, dapat dilakukan pencegahan penyakit berupa pendidikan kesehatan, pengertian
gizi, perbaikan lingkungan, dan suntikan untuk menambah kekebalan tubuh, yang kesemuanya ini
disebut promosi kesehatan
b. Pada masa inkubasi, dapat dilakukan pencegahan berupa pengobatan langsung pada infeksi. Juga pada
masa ini masih bisa dilakukan immunisasi, yaitu pemberian beberapa macam suntikan untuk
mempertinggi daya tahan tubuh. Usaha pencegahan penyakit dalam masa inkubasi ini disebut
perlindungan khusus. Seperti gambar dibawah ini :

c. Pada masa penyakit awal, dapat dilakukan pencegahan penularan penyakit dengan menyelidiki dan
mengenal penyakit sedini mungkin. Bila penyakit telah diketahui dengan pasti, maka obat yang tepat
dapat diberikan.

Modul Penjasorkes VIII MTs Semester Genap 2022/2023 89

amanul Huda