Page 31 - 107-5期裕誠中心(電子簡章)

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課 程 名 稱 代號 星期 時 間 費用 日 期

ZUMBA ® FITNESS ●舞翻天 BA201 三 09:00-10:20 1600 9/5-10/24

9/10-11/5
ZUMBA ® FITNESS ●舞翻天 BA202 一 18:00-19:00 1400
(9/24停課)
ZUMBA ® FITNESS ●舞翻天 18:00-19:00
＋ 美魔女養成 ●倍力燒馬甲系 BA203 一五 18:15-19:30 2350 9/7-11/2

BODYWEIGHT TRAINING 9/10-11/5
● 徒手肌力訓練【不折扣】 BA204 一 19:10-20:10 1800 (9/24停課)
9/10-11/5
魔鬼塑身 ● 3D俱樂 BA205 一 20:20-21:20 1400
(9/24停課)

美式炫舞 ● 派對瘋有氧 BA206 三 19:30-20:30 1400 9/5-10/24

FUNCTION STEP BA207 三 20:40-21:40 2000 9/5-10/24
●功能性階梯訓練
9/5-11/5
BA208 一三 14:00-15:00 1900
(9/24停課)
9/5-11/5
BA209 一三 15:05-16:05 1900
(9/24停課)
9/7-11/5
活力有氧特訓班 BA210 一五 18:10-19:10 1900
(9/24停課)
9/7-11/5
BA211 一五 19:10-20:10 1900
(9/24停課)

9/7-11/5
BA212 一五 20:10-21:10 1900
(9/24停課)

搶救西洋梨 BA213 二 09:30-10:30 1300 9/11-10/30

甩肉燃脂有氧 BA214 二 10:30-11:30 1300 9/11-10/30

BA215 四 15:00-16:00 1300 9/6-10/25
整體能量操
BA216 三 09:00-10:00 1300 9/5-10/24