Page 34 - 107-5期裕誠中心(電子簡章)

健康運動學院 回目錄

課 程 名 稱 代 號 星 期 時 間 費 用 日 期

雙節棍健身班
【9/2開放體驗課程BA4H1】 BA401 日 10:30-12:00 1600 9/9-10/28

核心基礎,徒手重量1+1課程 BA402 四 18:20-19:20 1300 9/6-10/25

【日光課程】
徒手肌力、核心基礎 2合1 BA403 二 15:30-17:00 1600 9/11-10/30

徒手肌力、核心基礎 1+1 BA404 六 19:30-21:00 1600 9/8-10/27

BA405 二 14:00-16:00 2000 9/11-10/30

太極導引養生
BA406 四 20:10-21:40 1700 9/6-10/25

9/10-11/5
BA407 一 09:00-10:30 1700
(9/24停課)
9/10-11/5
BA408 一 19:40-21:40 2000
(9/24停課)

六分鐘強速氣功(初階) BA409 三 09:30-11:00 1700 9/5-10/24

BA410 六 10:00-11:30 1700 9/8-10/27

BA411 四 19:40-21:40 2000 9/6-10/25

【老愛專區】養生太極拳 BA412 五 15:00-17:00 2000 9/7-10/26

養生太極拳八段錦 BA413 五 20:10-22:10 2000 9/7-10/26
(簡化24式)

氣功療癒瑜珈禪修 BA414 四 19:30-21:30 2000 9/6-10/25