Page 31 - astanggaoga

11. Dalam Yoga yang paling utama menjadi pusat perhatian untuk dikontrol adalah....
A. Tubuh
B. Artha Benda
C. Indria
D. Perilaku
E. Keluarga
12. Gerakan yoga yang dilaksanakan dengan mengucapkan kalimat – kalimat suci
melalui rasa kebaktian dan perhatian yang penuh konsentrasi disebut....
A. Hatha Yoga
B. Mantra Yoga
C. Laya Yoga
D. Bhakti Yoga
E. Raja Yoga
13. Seorang praktisi Yoga akan memilih jalan damai dan tidak mementingkan diri
sendiri dalam mencari solusi dari setiap permasalahan Yang muncul. Tidak
mementingkan diri sendiri disebut dengan istilah....
A. Nresangsia
B. Anresangsia
C. Apramadha
D. Asteya
E. Brahmacari
14. Gerakan Yoga yang dilakukan dengan tujuan menundukkan pembangkitan daya
kekuatan kreatif Kundalini yang mengandung kerahasian dan latihan-latihan
mental dan jasmani disebut....
A. Hatha Yoga
B. Mantra Yoga
C. Kundalini Yoga
D. Bhakti Yoga
E. Raja Yoga
15. Delapan tahapan yoga untuk mencapai persatuan Atman dengan Brahman
disebut dengan ….
A. Asta Brata
B. Asta Kosala-Kosali
C. Astangga Yoga
D. Asta Wara
E. Astanggi
16. Pengendalian diri tahap pertama secara lahiriah dalam usaha mencapai Moksha
adalah…
A. Yama
B. Nyama
C. Pranayama
D. Asana
E. Pratyahara

30 | P a g e