Page 19 - MODUL AKTIVITAS BELA DIRI NEW

depan, pukulan sangkal/ bandul, pukulan lingkar, pukulan samping.

Tendangan dalam pencak silat tendangan lurus, tendangan sabit,

tendangan “T”, tendangan belakang.

Berikut video macam-macam gerakan yang di pelajari pada tiap
pertemuan:

1. LINK VIDEO PERTEMUAN 1 :

https://www.youtube.com/watch?v=u2XUyxk7jZU&t

2. LINK VIDEO PERTEMUAN 2 :
https://www.youtube.com/watch?v=2g8egrJOcAw

3. LINK VIDEO PERTEMUAN 3 :

https://www.youtube.com/watch?v=Z32CYM4Bl5s