Page 17 - MODUL AKTIVITAS BELA DIRI NEW
P. 17
3. Tendangan ”T”
Merupakan tendangan yang dilaksanakan dengan
posisi dari tubuh menyamping dan lintasan tendangan
lurus ke samping. Perkenaan tendangan T yaitu sisi
bagian tajam telapak kaki, telapak kaki, dan tumit.
Terdapat berbagai macam variasi dalam pelaksanaan
tendangan ”T" ini, misalnya ”T” jepret, ”T” gantung,
dan ”T” lompat.
4. Tendangan belakang
Merupakan tendangan yang dilaskanakan dengan
cara terlebih dahulu memutar tubuh dan sikap tubuh
membelakangi lawan. Perkenaan pada tendangan
belakang yaitu telapak kaki atau tumit.
