Page 2 - التوازن الغذائي
P. 2
طسوتم لىولأا ةنسلا ماسقأ ةايلحا و ةعيبطلا مولع
ةـــــــــــــــــحصلا و ناـــــــــــــــــــــــــسنلإا ناديم
ناســــــــــــــــنلإا دنع ةيذغتلا يملعتلا عطقملا
بيكترلا و ردصلما بسح ةيذغلأا فينصت ةءافكلا ةبكرم
ةيذغلأا بيكرت و ردصــــــم 1 يملعتلا دروملا
ةيذغلاا ردصــــــــــم 1 دروم مـلعت
هردصمو ءاذغلا ةعيبط ينب زييم يفرعملا دروملا
يندعم ءاذغ و يوضع ءاذغ ينب زييم ميوقتلا تارشؤمو ريياعم
لولأا يملعتلا عطقملل قلاطنلاا ةيعضو
ةبسنلاب لالحا وه امك ةيرطخ ضارماب ةباصلإاك ةيحصلا يرغ ةيذغتلا نع ةتجانلا بقاوعلا بنتج لجا نم
ضتخ تيلا ةيحصلا دعاوقلا نم ةعوممج عابتا يغبني ).... مدلا رقف ,ةفاحنلا, روكرويشاوكلا , ةنمسلل
ةيوضعلا ةملاس ىلع اظافح ةيذغتلا
؟)ةيذغتلل ةميلسلا سسلأا(ةيحصلا دعاوقلا اذه لثمتت اميف :لكشلما
زاهج . بوسالحا زاهج,يرارح ردصم,ركسلا, ضيب ,ملح ,سخ,زبخ,ماعطلا حلم :ةلمعتسملا لئاسولا
يمقرلا ضرعلا
طسوتلما ميلعتلا نم لىولاا ةنسلا تاركذم
