Page 22 - โครงการโม
P. 22
3.ท าให้สามารถตัดสินใจได้ดีขึ้น การบริหารเวลาที่ดีจะท าให้เรามี
เวลาที่จะใช้ในการไตร่ตรองเรื่องราวต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น เพราะหากมีเวลาไม่
มากพอเราอาจตัดสินใจเพื่อแก้ปัญหาเฉพาะหน้าเท่านั้น แต่ยังไม่ได้
ค านึงถึงปัจจัยอื่นๆ ที่
จะมีผลกระทบตามมาภายหลังการตัดสินใจแต่การมีเวลาที่มากพอจะท า
ให้เรามีเวลาตรึกตรองถึงผลกระทบต่างๆ และท าให้การตัดสินใจนั้นๆ
เป็นไปอย่างมีคุณภาพ
4.การบริหารเวลาที่ดีจะท าให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ในภาวการณ์
ปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสังคมเมืองที่มีแต่ความวุ่นวายสับสน ทุก
อย่างในชีวิตมีแต่ความเร่งรีบทุกคนในสังคมมักประสบกับปัญหา”ไม่มี
เวลา” หรือ “ไม่ว่าง” บางคนถึงกับไม่มีเวลาที่จะดูแลตัวเองและคนรอบ
ข้าง ชีวิตในแต่ละวันจบลงด้วยวัฏจักรเดิมๆ นานนับปี นับสิบปี เช่น เช้า
ตื่นขึ้นมาท าภารกิจส่วนตัวและของครอบครัว แล้วรีบไปท างานประจ า
เพราะหากช้าอาจต้องประสบกับปัญหาการจราจรติดขัดเมื่อท างานเสร็จ
จะต้องรีบกลับบ้านเพราะต้องใช้เวลาในการเดินทางอีกมาก เมื่อถึงบ้าน
ต้องรีบท าภารกิจส่วนตัวและของครอบครัวให้แล้วเสร็จโดยเร็วเพื่อจะได้
รีบพักผ่อนเพื่อตื่นในตอนเช้าวงจร ชีวิตของคนในสังคมเมืองท าให้หลายๆ
คนไม่มีเวลาที่จะดูแลรักษาสุขภาพของตนเอง
18
