Page 22 - Kelas XI_PJOK_KD 3.2

https://satujam.com/teknik-
dasar-permaianan-softball/)

Teknik Pukulan Ayunan

Ayunan (Swing) dilakukan dengan menggerkkan alat

pemukul ke arah bola ke depan. Ada tiga fase dalam

gerakan mengayunkan bat, yaitu (1) melangkah, (2)
putaran lengan, dan (3) gerak lanjutan. Memukul bola

dengan bat terhadap bola lemparan pitcher adalah hal

yang sulit dilakukan karena memerlukan ketelitian dan
koordinasi dan kekuatan.

Teknik Pukulan Bunt (Menahan bola)

Bunt ialah pikulan yang dilakukan tanpa mengayunkan
lengan (bola hanya disentuh perlahan). Teknik bunt

bukanlah keterampilan yang mudah untuk dilakukan

bagi pemain pemula, karena bola dipukul lambat
sehingga penjaga lapangan berlari agak jauh dari tempat

semula untuk menguasai bola.

3. Rangkuman
3. Rangkuman

Softball adalah adalah satu jenis permainan olahraga yang dimainkan
secara beregu yang terdiri atas 2 tim. Masing-masing tim berjumlah 9

orang dan dipimpin oleh satu kapten

Lapangan softball memiliki bentuk bujur sangkar. Lapangan softball

dibagi menjadi 2 daerah, yaitu daerah fair (fair territory) dan daerah