Page 41 - Kelas XI_PJOK_KD 3.1
P. 41
Latihan Essay I
Latihan Essay I
Kerjakan semua soal di bawah ini di kertas, kemudian cocokan dengan
alternatif penyelesaiannya!
01. Bagaimana posisi awal mengumpan bola dengan kaki bagian
dalam?
Altenatif penyelesaian
2.Kedua lengan agak terentang di samping.
3.Pergelangan kaki untuk menendang di putar keluar dan
dikunci
4.Pandangan terpusat pada bola
02. Sebutkan dan jelaskan cara dalam menerima bola dapat
permainan sepak bola!
Altenatif penyelesaian
Ada beberapa teknik dalam menerima bola, yaitu:
1. Menerima bola dengan bagian samping dalam kaki
Teknik ini berguna untuk menerima bola dan untuk
mendapatkan bola dengan posisi yang mudah di kontrol
dengan nyaman. Cara melakukannya, yaitu:
– Sejajarkan tubuh dengan bola yang akan datang.
