Page 19 - Kelas XII_PJOK_KD 3.4
P. 19

melangkah ke sisi dalam samping badan lawan

                         3. Tangkisan atas

                            Tangkisan  atas  dilakukan  dengan  cara  menangkis  dari
                            bawah ke atas

                         4. Tangkisan bawah

                            Tangkisan bawah dilakukan dengan cara menangkis dari

                            atas ke bawah
                         5. Tangkisan siku dalam

                            Tangkisan siku dalam dilakukan dengan cara menangkis

                            ke  depan  diikuti  kaki  melangkah  ke  sisi  dalam  samping
                            badan lawan

                         6. Tangkisan siku luar

                            Tangkisan  siku  luar  dilakukan  dengan  cara  menangkis

                            diikuti kaki melangkah ke samping sisi luar badan


                   5.Taktik Bertahan

                          Taktik  bertahan  dalam  beladiri  Pencak  silat  dibedakan

                   menjadi  teknik  bertahan  pasif  dan   teknik  bertahan  aktif.
                   Bertahan  pasif  adalah  taktik  yang  dilakukan  dengan  cara

                   melakukan           hindaran atau tangkisan terhadap serangan yang

                   dilakukan  lawan,  selanjutnya  melakukan                     balasan  (counter

                   attack) pada lawan. Berikut penjelasan mengenai kedua teknik
                   bertahan  tersebut.



                              Bertahan Pasif :


                         1. Hindar       Sambut         (counter-attack).         Hindar       sambut

                            (counterattack) dilakukan dengan cara menunggu lawan

                            melakukan  serangan  untuk  kemudian  dibalas  baik

                            dengan  menggunakan  pukulan  maupun  tendangan.
   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24