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“Cuesta acostumbrarse a la felicidad”.
La felicidad es más de lo que recordamos. La sensación que tenemos cuando disfrutamos ahora un momento alegre supera la sensación de consuelo que tratamos de crear con el recuerdo de cuando solíamos ser felices. Como seres vivos, experimentamos nuestras sensaciones más intensas AHORA, en este momento; esta es nuestra realidad. Los recuerdos no son reales. Recordamos lo que queremos y necesitamos recordar y, con frecuencia, si no nos agrada pensar en la vida como realmente fue, cambiamos los hechos usando nuestra imaginación.
Los que hemos tenido un problema de alcoholismo en nuestra vida sabemos lo que es soñar despierto. Teníamos multitud de fantasías. Nuestros “supuestos” cónyuges eran bondadosos, generosos, llevaderos y sobrios, y, ¡ah!, también nos hacían felices. Evidentemente, tenían la tendencia a desaparecer si interrumpíamos nuestros pensamientos. Para mantener vivos nuestros sueños, teníamos que evitar que la realidad se inmiscuyera, para dejar de ser conscientes de la vida real y reducir nuestra participación a imágenes pasivas de lo que pudo haber sido.
Para ser felices ahora, tenemos que abandonar nuestro mundo quimérico. Para la mayoría de los miembros de Al-Anon, esto se hace posible mediante un gran esfuerzo espiritual, esfuerzo que necesitamos hacer, ya sea que el alcohólico consiga una sobriedad continua o no.
Los que estamos interesados en comenzar nuevamente tenemos que dejar de soñar despiertos y empezar con lo que es real. Tratamos de no hacer comparaciones con nuestras visiones anteriores sobre la perfección. Nuestra experiencia con Al-Anon nos indica que no podemos esperar ni pedirle a otros que nos hagan felices; cada uno de nosotros es esencialmente responsable de sus propios pensamientos y acciones; nuestra felicidad es la expresión externa de nuestra íntima salud espiritual; todos tenemos derecho a ser felices; cómo, cuándo y dónde, depende de nosotros.
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FELICIDAD