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TRX懸吊燃脂有氧

※運動課程，請學友攜帶水壺和毛巾 身體核心肌力訓練，喚醒身體深層肌肉，增加肌力、燃燒脂肪 。每班限12人

AC501 TRX肌力養成班 11/04-12/23 一 1830-1930 8 2800

AC502 11/04-12/23 一 1930-2030 江俊源 8 2800

TRX扎實訓練班

AC503 11/04-12/23 一 2030-2130 8 2800

鄭惠雯
AC504 11/05-12/24 二 2045-2145 8 2800
(Abner)

TRX肌力養成班

AC505 11/06-12/25 三 1400-1500 張智俊 8 2800

AC507 11/09-12/28 六 1200-1300 8 2800

TRX綜合性訓練班 吳冠儒

AC508 11/09-12/28 六 1300-1400 8 2800

AC510 TRX基礎核心班※7堂課 11/10-12/22 日 1300-1400 游士勇 7 2450