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OPINION               Diasabra 5 Mei 2018
                                                                                                                           A11

             Marisol M. Krozendijk, Psicologo:

                                   Bo mente ta hunga cu bo ora bo curason ta kibra?


                                                                      manera  nos  stoof,  e  trabou
                                                                      di nos mente ta pa corda nos
                                                                      pa  no  touch  e  stoof  atrobe,
                                                                      pa tin sigur cu nos ta corda
                                                                      con dificil e tawata e prome
                                                                      biaha.  Mas  doloroso  e  ex-
                                                                      periencia  ta,  mas  duro  nos
                                                                      mente  lo  traha  pa  tin  sigur
                                                                      cu nos no ta lubida, pa asina
                                                                      nos no haci e ‘error’ ey mas.
                                                                      Mirando  con  doloroso  un
                                                                      curason kibra ta, nos mente
                                                                      ta haci tur cu tin pa mantene
                                                                      e dolor fuerte den nos pensa-
                                                                      mentonan. Como resultado,
                                                                      nos mente lo pone nos pensa
            ORANJESTAD - Despues  Awe mi ta bay para keto mas         esaki:
            di  un  tempo  di  descan-   na  e  banda  fastioso  general,
            so mi ta skirbi atrobe y a  miho bisa, e dolor emocional   1.Nos ex tawata esun miho,
            scoge  e  peticion  di  cierto  intenso cu un curason kibra   e unico.
            personanan  pa  cuminsa  ta  provoca  cu  tambe  ta  un    Nos mente lo pone nos cor-
            riba e topico amor y rela-   di e temanan cu sigur nos ta   da e cualidadnan mas bunita
            cion.                        wak tur rond di nos. Ora nos   di esun cu nos ta stima,    den
                                         curason ta kibra, ta parce cu   cierto caso por ta nos ex. Im-
            Tin biaha un persona por sin-  nos mente KIER corda e do-  agennan di nan, na nan miho
            ti manera nan ta odia un hen-  lor. Niun hende mas ta im-  momento,  lo  aparece  den
            de pasobra nan no por lubida  porta,  nada  mas  ta  importa.   nos  cabes.  Sin  embargo,  e
            nan. Tin biaha e otro hende  Di  baina  nos  por  funciona,   potret desbalansa aki, irealis-
            en  cuestion  por  pone  lagri-  pensa of move. Nos ta sinti   tico y idealisa di e persona cu
            manan  riba  nan  cara  y  haci  nos mes removi, isola di tur   a kibra nos curason lo sola-
            nan  un  dolor  consciente  of  hende y nos ta den un neb-  mente haci e dolor cu nos ta
            inconscientemente.  Pero  tin  lina  di  irealidad,  atrapa  den   sinti mas fuerte.
            biaha nan no ta cla pa defini-  nos mesun mundo destrosa.
            tivamente separa nan mes di  Tur  cos  cu  nos  por  mira   2.E relacion tawata haci nos
            e persona ey pasobra nan no  ta  e  persona  cu  a  kibra  nos   contento tur ora.
            ta cla pa deal cu un curason  curason  y  tur  cos  cu  nos   No, e no tawata asina; niun
            kibra  y  asina  nan  ta  keda  por sinti ta un dolor teribel.   relacion  no  ta  haci  esaki.   sinti  asina.  Humanidad  su   y hende lo bay den bo bida,
            wanta na memorianan cu nan  Locual  mas  nos  ta  desea  ta   Tambe sigur tawata tin mo-  obsesion cu amor, ta mesun   ‘make  sure  you  keep  the
            por tawata tin y den nan cu-  pa e dolor pasa, pa e stop di   mentonan frustrante, iritante   fuerte cu su obsesion cu cu-  right ones close to your heart
            rason, nan ta keda carga spe-  haci  tanto  dolor,  pero  esey   of  doloroso,  y  nos  mester   rason kibra.       and vincinity if u can’.
            ransa cu un dia (tan sikiera)  no ta locual nos mente kier.   corda esakinan tambe.    Tin biaha mi ta pensa nos ta
            nan por tin mas memorianan  Ora nos curason ta kibra, nos                              celebra dia di amor y amistad   Tin hende ta bisa cu un cu-
            placentero.                  mente tin un otro agenda cu   3.Si  nos  djis  message  nan   y aniversarionan, pero kico ta   rason  kibra  ta  un  bendicion
                                         nos. Si nos kier pa nos stop di   of  contact  nan,  nos  lo  sinti   pasa cu e amor cu bo mester   di  Dios,  kende  ta  proteha
            A bo conoce esaki            sinti dolor, pa asina nos por   miho.                     traha riba dje tur dia?      bo di algo cu no ta pa bo. Si
            den bo mes bida?             sigui  pa  dilanti,  nos  mester   E urgencia pa message, yama,   Dicon tin tanto hende cu cu-  bo pensa esaki kisas bo sen-
                                         cuminsa distingui ki ora NO   of  e-mail  lo  ta  hopi  fuerte.   rason kibra pa motibo di por   timentonan  pre  dominante
            Tin personanan cu ta expresa  pa confia locual nos mente ta   Pero haciendo e cosnan aki ta   ehempel  relacionnan  cu  ta   tin  un  consecuencia  menos
            nan mes via di pone tur cos  dicta nos.                   solamente haci cu nos ta bay   termina? Dicon tin tanto di-  grave pa bo trankilidad men-
            riba  papel,  den  cantica  of                            sinti nos mes mas desespera   vorcio? Laga mi no bay mas   tal. Tambe tin otronan ta bisa
            cualkier  otro  manera  cu  ta  Dicon  nos  no  por  confia   y necesita, y daña nos auto-  den mi ideanan.         cu  un  curason  kibra  ta  en
            expresa  nan  sentimentonan.  nos mente ora nos tin un    estima.                                                   berdad dolor, pero mas dolor
            Tin biaha nan por sinti mes-  curason kibra?                                           Siguiendo, e no ta rekeri for-  e ta di keda den un relacion
            cos cu un parti di nan ta un                              4.  Papia  di  e  kiebro  cu  tur   sa pa keda unda bo ta, pero   cu un hende cu no ta respeta,
            parti di un otro. Tin biaha sti-  Pa  stop  di  tin  dolor,  nos   nos amistadnan lo calma nos   si  pa  laga  bay  di  cosnan  cu   aprecia y apoya bo; mirando
            ma di mas por haci cu nan ta  mester acepta e realidad di e   dolor.                   no ta pa bo. Mundo y hende   esaki di e manera aki e per-
            perde e persona y esaki tambe  kiebro, separacion y haci es-  No,  naturalmente  e  no  lo   berdad mester di amor, pero   dida di e otro persona ta un
            por haci nan dolor.          fuersonan pa sigui padilanti.   haci  esaki.  Papia  di  even-  un  amor  cu  ta  haci  e  otro   ganancia y no lo laga bo sinti
                                         Nos mester reduci e cantidad   tonan emocional doloroso ta   crece  como  persona.  No  ta   asina malo.
            Ora  bo  tin  curason  kibra  ta  di tempo cu nos ta pensa riba   natural,tambe  util,  si  nos  ta   un banda so mester tin e po-
            importante pa informa cu es-  e persona cu a kibra nos cu-  haci’e un problema, of si nos   sibilidad pa crece den algun   Ami ta di pensamento cu tin
            aki tin impacto ariba bo cere-  rason. Nos mester disminui   ta  haci’e  pa  haya  validacion   aspecto.  Ban  no  ta  egoista   biaha ta miho bo bay, tuman-
            bro tambe. Un curason kibra  nan presencia den nos pens-  emocional. Pero djis di papia   pero  corda  semper  di  stima   do curashi pa cera e porta tras
            por causa un shock psicologi-  amentonan  y  nos  bidanan,   tocante e detaye cada bes de   bo  mes  den  e  procesonan   di bo, en bes di haya bo cu-
            co, un condicion real. Un cu-  poco poco pero sigur.      hecho lo laga bo sinti peor.  aki.  Siña,  crece  y  prospera   rason kibra cada bes cu bo ta
            rason kibra, manera cualkier                                                           hunto; esaki ta e idea tras di   den  cercania  di  e  hende  en
            otro  evento  traumatico,  por  Pero, nos mente kier haci lo   Reflexion di Dia:       un relacion(amoroso); e res-  cuestion. Pa un tempo kisas
            pone bo den un shock psico-  opuesto. Nos mente kier pa                                to tambe sigur ta importante   bo por disimula locual bo ta
            logico, tambe yama un shock  nos pensa riba e persona tur   Nunca  no  laga  un  hende  ta   pero adicional.        sinti  pero  tardi  of  trempan
            emocional  y  un  reaccion  di  ora, pa asina nos wanta na e   un prioridad pa bo, ora abo ta                       e ta bay carga bo emociona-
            stress agudo. Un shock emo-  dolor  y  nunca  lubida  ken  y   un opcion pa nan. Comparti,   Bo kier sa si un hende ta bale   lmente.  Nos  tin  cu  simple-
            cional no ta djis causa ansie-  kico a caus’e. Nos mente kier   observa,  biba  momentonan   la  pena?  Tuma  tempo  pa   mente acepta, y den nos mes
            dad,  miedo,  un  sentido  di  esaki,  pasobra  e  ta  purba  di   y  lo  primordial  stima,  pero   evalua si y con e hende aki ta   tempo laga bay di cosnan cu
            irrealidad,  e  por  causa  hopi  ‘protege’  nos  na  un  manera   corda laga bay ora ta asina leu   laga bo crece, bay dilanti den   no  ta  poni  pa  nos,  pa  sigui
            cosnan  mas  di  diferente  as-  cu usualmente e ta haci esaki.   si en caso e momento yega.   bida. Bo respuesta riba e pre-  biba. Duna nos mes un tem-
            pecto dependiendo di e per-                               Bo no lo muri di un curason   gunta  aki  lo  bisa  tur  cos  cu   po pa recupera ta un muestra
            sona cu mester trata cu esaki.  Si  algo  ta  causa  nos  dolor,   kibra, maske bo por kisas tin   bo  mester  sa.  Hende  lo  bin   di stimacion pa nos mes.
                                                                      momentonan  cu  bo  ta  bay
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