Page 18 - Diario,28Mrt2015
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PAGINA 18 DIARIO DIASABRA 28 MAART 2015
Awe ultimo dia di Crossfit A297 na caminda pa Crossfit Games 2015..
** CrossFit ta un programa di Corsow a perde un gran valuarte
forsa y condicion di e curpa cu
tin como meta pa mehora e ren- Don Macario Prudencia a bai sosega, pero su canción
dimento cardiovascular/respi- nan Clasico lo keda pa Eterno...a bai sosega, pero su
ratorio, stamina, forsa, poder,
velocidad, coordinacion, agili- canción nan Clasico lo keda pa Eterno...
dad, balansa y precision. Atle-
tanan ta siña conoce nan curpa ** E Tata di Musica Antiyano, brinde un homenahe den Tropi-
y kico nan ta capaz di dje, como Don Macario “Macai” Pruden- cana Showroom, e tempo ey e
tambe con e ta desaroya pa me- cia a fayece diamars ultimo na banda forma pa Papa Zimmer-
dio di un mix di entrenamento y su Pais Corsow na edad di 81 man tabata compaña Don Mac-
ehercicio aerobico, gymnasia y aña. E noticia aki sin duda a ario Prudencia. For di e tempo
hisamento di peso. E programa paralisa tanto su Pais Corsow ey na 1996 ya caba Don Mac-
aki ta wordo uza na scolnan di como tambe su gran fanatico- ario Prudencia a cuminsa sufri
polis y pa militarnan, atletanan nan aki na Aruba. Don Macario di quebrante di salud y mester
top di arte marcial y hopi otro Prudencia semper lo ser recorda a presenta sinta, debi cu e no
atletanan di taya mundialmente. pa su multiple hitnan clasico por a para riba su pianan. Mi ta
Tur diasabra pa cinco siman con- e.o: “Chumbala den bo beshi, corda cu Tropicana Showroom
secutivo, for di 10’or di mainta Wasmachine, San Dom” etc. tabata full yen pa disfruta di e
pa 12’or di merdia CrossFit Personalmente mi ta un big fan hitnan clasico di Don Macario
297 a presenta su prome “Open di Don Macario, pasobra mi a Prudencia. Porcierto cu despues
Games 2015” pa hende muhe y crece na Corsow net den e tem- di varios aña Don Macario a
hende homber. E Open Games a porada cu Don Macai a los su regresa Aruba bek, cual a trece
cuminsa riba dia 27 di februari prome hit “Super Jolly” y debi hopi nostalgia den Tropicana
y ta caba awe diasabra 28 di cu e tabata menciona nomber di Showroom na momento cu
maart, 2015. Ta pa e di prome Aruba den e cancion, bibando Don Macario a planta alegria
biaha cu na Aruba un grupo di e na Corsow e tempo ey, e can- y gozo cu su piesanan clasico.
atletanan di mas fuerte cu ta mi- cion aki a keda pega den mi Como un big fan di Don Mac-
embro di CrossFit 297 a com- memoria. Despues Don Macai ario Prudencia tabata un gran
peti den e campeonato interna- a sigi los su otro hitnan manera Honor di por a homenage na
cional, “International CrossFit “Knoshi y Barman”. E creador bida den nomber di Pueblo di
Open Games 2015”. E resulta- di Musica Antiyana a crea un rit- Aruba como reconocimento di
donan di e Open Games 2015 mo unico, cayente yena cu hopi gradicimento di a alegra curaso-
tabata excelente! Tur siman e saus y pika pa tanto e scuchado nan di nos Pueblo di Aruba cu
atletanan a gosa di un compe- nan di radio como e bailador- su multiple hitnan clasico. Con-
tencia manera ningun otro. E nan. Su hitnan clasico cu sigur dolencia y hopi forsa na Famia
sosten di famia y amigonan ta- lo keda como piesanan eterno ta y Pueblo di Corsow cu perdida
bata grandi y asina e atletanan a “Chumbala den bo beshi y San di nan gran valuarte Musico. Cu
logra duna mas esfuero cada bi- Dom”. Tabata un gran honor Legendario Don Macario Pru-
aha. Tambe tur siman tabata tin y placer di por a entreviste na dencia Sosega na Paz...
un number di atletanan di Merca aña 1994 y na aña 1996 mi a
cu a participa den Open Games
workout den e mes un evento.
Esaki a duna nos atletanan un
presentacion di atletanan na
nivel halto na Merca cu tabata
sumamente unico. Loke ta e
coaches di CrossFit 297, LeRoy
cu Jean-Pierre a logra duna un
tremendo esfueso poniendo
Aruba riba e mapa den e region
Latino America. Cu wowo riba
e Open Games di otro aña caba,
e coaches ta cla pa sigi train pa
asina representa Aruba den e
competencia International aki.
Pa un luna largo e top atletanan
di Aruba a competiendo contra
otro pa diferente premio tur si-
man. Premionan incluiendo
Nutriforce package di Gianni’s
Nutrition y Compressport wear
di Runners Aruba. Ribadije, tur
siman athleta a recibi un lunch
completo di Garden Fresh Cafe
cu bedida di Powerade y Awa
regala di Tropical Bottling
Company. Otro sponsornan di
e Open Games evento ta in-
clui Totto Aruba, Andina Ice y
Kuster Law. CrossFit 297 ta
invita comunidad di Aruba pa
pasa bishita e CrossFit Open
Games awe pa e ultimo work-
out, y gosa un biaha mas di e
competencia cu ta un muestra di
forsa y energia.
Awe ultimo dia di Crossfit A297 na caminda pa Crossfit Games 2015..
** CrossFit ta un programa di Corsow a perde un gran valuarte
forsa y condicion di e curpa cu
tin como meta pa mehora e ren- Don Macario Prudencia a bai sosega, pero su canción
dimento cardiovascular/respi- nan Clasico lo keda pa Eterno...a bai sosega, pero su
ratorio, stamina, forsa, poder,
velocidad, coordinacion, agili- canción nan Clasico lo keda pa Eterno...
dad, balansa y precision. Atle-
tanan ta siña conoce nan curpa ** E Tata di Musica Antiyano, brinde un homenahe den Tropi-
y kico nan ta capaz di dje, como Don Macario “Macai” Pruden- cana Showroom, e tempo ey e
tambe con e ta desaroya pa me- cia a fayece diamars ultimo na banda forma pa Papa Zimmer-
dio di un mix di entrenamento y su Pais Corsow na edad di 81 man tabata compaña Don Mac-
ehercicio aerobico, gymnasia y aña. E noticia aki sin duda a ario Prudencia. For di e tempo
hisamento di peso. E programa paralisa tanto su Pais Corsow ey na 1996 ya caba Don Mac-
aki ta wordo uza na scolnan di como tambe su gran fanatico- ario Prudencia a cuminsa sufri
polis y pa militarnan, atletanan nan aki na Aruba. Don Macario di quebrante di salud y mester
top di arte marcial y hopi otro Prudencia semper lo ser recorda a presenta sinta, debi cu e no
atletanan di taya mundialmente. pa su multiple hitnan clasico por a para riba su pianan. Mi ta
Tur diasabra pa cinco siman con- e.o: “Chumbala den bo beshi, corda cu Tropicana Showroom
secutivo, for di 10’or di mainta Wasmachine, San Dom” etc. tabata full yen pa disfruta di e
pa 12’or di merdia CrossFit Personalmente mi ta un big fan hitnan clasico di Don Macario
297 a presenta su prome “Open di Don Macario, pasobra mi a Prudencia. Porcierto cu despues
Games 2015” pa hende muhe y crece na Corsow net den e tem- di varios aña Don Macario a
hende homber. E Open Games a porada cu Don Macai a los su regresa Aruba bek, cual a trece
cuminsa riba dia 27 di februari prome hit “Super Jolly” y debi hopi nostalgia den Tropicana
y ta caba awe diasabra 28 di cu e tabata menciona nomber di Showroom na momento cu
maart, 2015. Ta pa e di prome Aruba den e cancion, bibando Don Macario a planta alegria
biaha cu na Aruba un grupo di e na Corsow e tempo ey, e can- y gozo cu su piesanan clasico.
atletanan di mas fuerte cu ta mi- cion aki a keda pega den mi Como un big fan di Don Mac-
embro di CrossFit 297 a com- memoria. Despues Don Macai ario Prudencia tabata un gran
peti den e campeonato interna- a sigi los su otro hitnan manera Honor di por a homenage na
cional, “International CrossFit “Knoshi y Barman”. E creador bida den nomber di Pueblo di
Open Games 2015”. E resulta- di Musica Antiyana a crea un rit- Aruba como reconocimento di
donan di e Open Games 2015 mo unico, cayente yena cu hopi gradicimento di a alegra curaso-
tabata excelente! Tur siman e saus y pika pa tanto e scuchado nan di nos Pueblo di Aruba cu
atletanan a gosa di un compe- nan di radio como e bailador- su multiple hitnan clasico. Con-
tencia manera ningun otro. E nan. Su hitnan clasico cu sigur dolencia y hopi forsa na Famia
sosten di famia y amigonan ta- lo keda como piesanan eterno ta y Pueblo di Corsow cu perdida
bata grandi y asina e atletanan a “Chumbala den bo beshi y San di nan gran valuarte Musico. Cu
logra duna mas esfuero cada bi- Dom”. Tabata un gran honor Legendario Don Macario Pru-
aha. Tambe tur siman tabata tin y placer di por a entreviste na dencia Sosega na Paz...
un number di atletanan di Merca aña 1994 y na aña 1996 mi a
cu a participa den Open Games
workout den e mes un evento.
Esaki a duna nos atletanan un
presentacion di atletanan na
nivel halto na Merca cu tabata
sumamente unico. Loke ta e
coaches di CrossFit 297, LeRoy
cu Jean-Pierre a logra duna un
tremendo esfueso poniendo
Aruba riba e mapa den e region
Latino America. Cu wowo riba
e Open Games di otro aña caba,
e coaches ta cla pa sigi train pa
asina representa Aruba den e
competencia International aki.
Pa un luna largo e top atletanan
di Aruba a competiendo contra
otro pa diferente premio tur si-
man. Premionan incluiendo
Nutriforce package di Gianni’s
Nutrition y Compressport wear
di Runners Aruba. Ribadije, tur
siman athleta a recibi un lunch
completo di Garden Fresh Cafe
cu bedida di Powerade y Awa
regala di Tropical Bottling
Company. Otro sponsornan di
e Open Games evento ta in-
clui Totto Aruba, Andina Ice y
Kuster Law. CrossFit 297 ta
invita comunidad di Aruba pa
pasa bishita e CrossFit Open
Games awe pa e ultimo work-
out, y gosa un biaha mas di e
competencia cu ta un muestra di
forsa y energia.
