Page 23 - 109-3期5-6月電子書

防 疫 大 作 戰 系 列

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編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

燃脂熱力有氧+ 05/04- 20:40- 1700
FC207 一 8
核心肌群運動 06/22 21:40 1400
李沛昕
(小昕)
體脂消耗有氧+ 05/06- 20:40- 1700
FC208 三 8
核心肌群運動 06/24 21:40 1400

19:10- 1700
FC218 8
熱力綜合有氧 四 05/07- 20:10 1400 陳玫伶
※6/25停課 07/02

FC219 20:15- 8 1700
21:15 1400

早安！有氧+皮 拉
FC210 提斯+滾筒按摩 四 05/07- 09:30- 12 2300
※6/25停課 07/02 11:00 1800

晨間舒活有氧+皮 05/15- 09:30- 2300
FC211 五 12
拉提斯+滾筒按摩 07/03 11:00 1800 章美蓉
(Joan)
第一次學皮拉提
FC302 斯結合彈力帶與 二 05/05- 20:40- 8 1700
1400
06/23
21:40
抗力球
第一次學皮拉提
FC303 斯結合彈力帶與 五 05/15- 20:40- 8 1700
抗力球 07/03 21:40 1400

05/09- 18:30- 2300 林育菱
FC407 美日流行熱舞 六 12
06/27 20:00 1800 (Mickey)

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