Page 42 - E-MODUL ATLETIK NOMOR LEMPAR BERBASIS PBL
P. 42

38


             Teknik Dalam Permainan



                          Lempar Cakram












                                                         Cara memegang


                                                                     cakram



















































        cakram diletakkan pada telapak tangan kiri (bagi

              pelempar kanan) sedangkan telapak tangan


        kanan diletakkan diatas tengah cakram, keempat


            jari agak jarang (terbuka) menutupi pinggiran

                cakram (ruas jari yang terakhir menutupi


                        cakram) sedangkan ibu jari bebas.
   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47