Page 33 - Modul Soal PJOK kls 10 - Copy_Neat

5. Sesudah latihan senam sebaiknya melakukan ....
A. Pemanasan
B. Pendinginan
C. Minum yang banyak 28
D. Laíi
E. Bobo santai

6. Sikap yang haíus di peíhatikan pada saat beíguling adalah ....
A. Sikap kepala
B. Sikap pinggang
C. Sikap kaki
D. Sikap tangan
E. Sikap dinginmu

7. Sikap badan yang benaí ketika melakukan guling ke depan, adalah posisi badan ....
A. Diluíuskan
B. Ditekukkan
C. Dibulatkan
D. Dimiíingkan
E. Diíebahkan

8. Saat melakukan geíakan guling ke depan, bagian tubuh yang mengenai matías
lebih dahulu adalah ....
A. Pinggang
B. Punggung
C. Kepala
D. ľengkuk
E. Kaki

9. Sikap awal guling depan dapat dilakukan dengan dua caía, yaitu ....
A. Sikap jongkok dan beídiíi
B. Sikap jongkok dan beíbaíing
C. Sikap jongkok dan teílentang
D. Sikap beídiíi dan teílentang
E. Sikap diam dan membisu

10.ľujuan latihan kayang adalah untuk melatih ....
A. Otot tangan
B. Otot pinggang
C. Otot badan
D. Otot leheí
E. Otot biset dan tíipset

11.Pada geíakan kayang, sikap badan yang benaí adalah ....
A. Luíus
B. Sepeíti busuí
C. Membentuk siku
D. Bebas
E. Zig-zag