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CONCLUSIONES







           Características del diseño contemporáneo y tradicional:


            CARACTERÍSTICAS                           TRADICIONAL                              CONTEMPORÁNEO



            FORMA BÁSICA DE                           SIMULTANEO Y COMPLEJO  CONSECUTIVO Y

            APLICACIÓN DEL ENTTO.                     PARA MUCHAS                              CONCENTRADO

                                                      CAPACIDADES.
            CONCENTRACIÓN DEL                         PERIODO PREPARATORIO                     MESOCICLO DE

                                                                                               ACUMULACIÓN DE CADA
            ENTTO. DE FUERZA Y R.
            AERÓBICA.                                                                          MACROCICLO DE ENTTO.

            CONCENTRACIÓN ENTRE                       PERIODO PREPARATORIO Y  MESOCICLO DE
            F. Y R.                                   PARTE DEL COMPETITIVO                    TRANSFRMACIÓN DE
                                                                                               CADA MACROCICLO

            DISTRIBUCIÓN                              PERIODO COMPETITIVO                      MESOCICLO DE
            COMPETICIONES EN EL                                                                REALIZACIÓN DE CADA
            CICLO ANUAL                                                                        MACROCICLO

            VOLUMEN TOTAL DE                          RELATIVAMENTE MÁS                        RELATIVAMENTE MEENOS
            EJERCICIOS
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