Page 49 - PATINAJE SOBRE HIELO - ENTRENADOR

MOVIMIENTOS ANALÍTICOS EN EL PLANO TRANSVERSAL
✓Los movimientos dentro de este plano son de torsión o rotación; el eje de rotación articular es longitudinal
✓En el raquis la torsión se produce a nivel de la charnela dorso-lumbar, de manera que la cintura escapular
En las articulaciones del tren inferior la rotación depende de la cadera; el pie NO rota dentro de la bota; la rodilla sólo puede rotar si está flexionada
rota sobre el complejo lumbo-pélvico o viceversa, la pelvis rota sobre la cintura escapular
TWIST
✓La rotación de la cintura escapular sobre el complejo lumbo-pélvico es el movimiento que da origen a la rotación inicial durante el take off de los saltos, o al centrado las piruetas
✓El movimiento puede invertirse, de manera que es la cintura escapular permanece en una posición fija y es el complejo lumbo- pélvico el que rota
BLOC