Page 4 - TEMA 2: EL CALENTAMIENTO Y LA VUELTA A LA CALMA

¿PARA QUE CALENTAR?
Nuestra labor como técnicos deportivos y por tanto como formadores no debe limitarse a conocer esos objetivos sino que debemos conseguir que nuestros clientes recuerden que:
El calentamiento es imprescindible antes de cualquier práctica deportiva.
La posibilidad de que se produzca lesión después de haber realizado un calentamiento adecuado a la actividad, es considerablemente menor.