Page 81 - Buku Digital Tema 1 Kelas 3_Ragil Dian Purnama Putri (Revisi ke 6)
P. 81
4.Meningkatnya Hormon Kortisol
Menurut studi pada 2014 dari University of California, menunjukkan wanita
yang melewatkan sarapan memiliki kadar kortisol (hormon stres) yang lebih
tinggi selama berbagai tes sepanjang hari, dibandingkan dengan wanita yang
sarapan. Selain itu, wanita yang melewatkan sarapan juga memiliki hasil
tekanan darah yang lebih tinggi.
(Sumber: https://www.halodoc.com/artikel/ini-4-dampak-pada-tubuh-saat-melewatkan-
sarapan)
(KD 3.4 dan 4.4)
Jawablah pertanyaan berikut ini!
1. Mengapa sarapan merupakan penting bagi tubuh?
2. Apa akibatnya jika kita melewatkan sarapan?
3. Mengapa jika kita tidak sarapan dapat mengakibatkan sulit berkonsentrasi?
4. Apakah kamu setiap pagi membiasakan untuk sarapan?
Subtema 2 Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia
74
