Page 128 - ดับตัวตนค้นธรรม2566
P. 128
ความร่มเย็นของจิตใจและของชีวิตเรา การได้เห็นความจริงตรงนี้บ่อย ๆ เราจะได้มั่นใจว่าสิ่งท่ีพระพุทธเจ้าสอนมาเมื่อสองพันกว่าปี มาถึงปัจจุบันน้ี ใครก็ตามที่สนใจในธรรมะคาสอนของพระพุทธองค์ เม่ือลงมือทาแล้ว บุคคลนั้นก็สามารถสัมผัส เข้าถึง และรับรู้ถึงความจริงในคาสอนของ พระพุทธองค์ได้เช่นเดียวกัน ไม่จากัดเฉพาะพระอริยเจ้าท้ังหลายในอดีต เท่านั้น บุคคลใดที่ปฏิบัติแบบเดียวกัน คือพิจารณาอาการพระไตรลักษณ์ ของรูปนามขันธ์ห้า ไม่ว่าจะอยู่ยุคไหนสมัยไหน บุคคลนั้นก็สามารถเห็น และสัมผัสถึงความจริงของสัจธรรมคาสอนของพระพุทธองค์ที่ทรงตรัสไว้ ได้เช่นเดียวกัน
ไม่ว่าเมื่อสองพันกว่าปีก่อนหรือตอนนี้ที่เรากาลังน่ังกรรมฐานกาลัง ปฏิบัติธรรมอยู่น้ี ถ้าเราใส่ใจพิจารณาอาการทางกาย คืออาการของรูปที่ กาลังปรากฏกาลังเปล่ียนแปลงไปอยู่ ก็สามารถเห็นถึงสัจธรรมได้เช่นเดียวกัน อย่างท่ีบอกแล้ว อาการทางกายในเบ้ืองต้นที่เราสามารถสังเกตได้ก็คือ อาการของลมหายใจเข้า-ออก อาการพองยุบ อาการเต้นของหัวใจ อาการ กระเพ่ือมไหวที่เกิดขึ้นตามร่างกายหรือความเย็น-ความร้อน-อาการเคร่งตึง- ความหนัก-ความเบาที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเรา ล้วนเป็นสภาวธรรมท้ังส้ิน และเม่ือได้เห็นความจริงตรงน้ีด้วยตาปัญญาของตนเองแล้ว ลองสังเกตดูว่า
120
120
